Bonjour

Mon parcours dans le monde du bien-être et de la naturopathie a commencé vers l'âge de 30 ans. Avant cela, je vivais un style de vie très mouvementé, travaillant dans un environnement urbain et stressant et profitant de tout ce que Londres avait à offrir. Par conséquent, je dormais peu, je me nourrissais mal,  constamment exposée à des toxines de toutes sortes. Même si je m'entraînais régulièrement a la salle de sport, je n'étais pas au mieux de ma forme. C'est alors qu'une de mes amie m'a fait découvrir la nutrition naturopathique à travers le livre You Are What You Eat ( Vous êtes ce que vous mangez). C'était époustouflant pour moi à l'époque. La première chose que j'ai faite a été d'arrêter de manger du pain que je mangeais matin, midi et soir et d'ajouter plus de fruits et légumes à tous mes repas. Très vite, la qualité de ma peau s'est améliorée, ainsi que ma digestion, fini les ballonnements ! Tant d'autres choses ont commencé à changer, de petites choses que je pensais être une partie normale de moi ont soudainement disparu. C'était fascinant ! Cela m'a ouvert les yeux, j'ai décidé de developer mes connaissances sur la nutrition et la naturopathie pour découvrir comment soutenir mon corps naturellement grâce à diverses thérapies, afin de restaurer et de maintenir ma santé.

 

Après toutes ces années à pratiquer un mode de vie sain et à aider ma famille, j'ai ressenti le besoin de partager mes connaissances et mon expérience pour aider les autres. Cela m'a amené à étudier a CNM, the College of Naturopathic Medicin London où j'ai obtenu mon diplôme de coach de santé holistique. J'ai également terminé ma formation de professeur de yoga de 200 heures. Et j'ai été formée et qualifiée à la London School of Reflexology.

 

Je suis passionnée par la santé a travers la médecine naturelle ayant moi même fait l'experience du pouvoir des ressources que la nature nous apporte.

Mon approche holistique pour vous guider vers une vie meilleure comprend un coaching de santé, une pratique régulière du yoga et de la réflexologie qui, je pense, se complètent à merveille.