THÉRAPEUTE HOLISTIQUE EXPÉRIMENTÉE À LONDRES
Non seulement un état d'esprit sain vous aide à vous concentrer sur les choses les plus importantes de la vie, mais aussi un intestin sain ! Incorporer plus d'aliments comme des fruits, des légumes, des grains entiers, des haricots et des légumineuses à votre alimentation est un moyen d'améliorer votre humeur, de vous donner plus d'énergie et de vous aider à penser plus clairement. Regardez ci-dessous certaines de mes recettes préférées de Bien-être et au-delà qui m'aident à rester concentré.
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